在懷孕的初期，正是胎兒發(fā)育的關鍵時期，所以需要補充dha，一般情況下是懷孕第三個月開始補充。

舉措建議

對于此情況，主要的建議包含如下幾個方面：

一、保證足夠睡眠時間，千萬不要太辛苦。

二、千萬不要吃刺激性生冷的食物。

三、也需要補充葉酸，防止孩子產生畸形。

四、多吃新鮮的蔬菜以及水果。

注意事項

在懷孕期間一定要按時的檢查胎兒的生長發(fā)育情況是否正常的。如果出現(xiàn)異常情況，一定要及時進行治療。