懷孕9周當(dāng)當(dāng)然是可以吃dha的，同時要配合吃一些葉酸才是比較管用的，但是在用量上最好是根據(jù)醫(yī)生的建議使用，吃的太多對于腹中的胎兒是有一定的影響，此時還要多喝一些水注意休息。

舉措建議

建議可以喝一些沖的牛奶，因為牛奶中的dha也是很多的，不要吃一些鈣片的dha。

注意事項

在這期間不要吃一些辛辣刺激生冷油膩的食物，要注意好飲食的調(diào)理，還要多加注意好休息，不要注意劇烈運動。