dha是孕婦和嬰幼兒都可以服用的一種營養(yǎng)制劑，可以促進大腦和視力發(fā)育，但服用dha制劑時也要注意采取正確的方法。

舉措建議

dha的制劑類型非常多，因此吃法也非常多，如dha是軟膠囊制劑時可以直接用水送服，當(dāng)然也可以用礦泉水送服。如dha是凝膠糖果，吃的時候一般不需要用水送服，但吃完了喝點礦泉水也是可以的。

注意事項

藥補不如食補，因此不能單純靠服用dha來促進大腦和視力發(fā)育，平時要多吃一些營養(yǎng)豐富的食物。