對孕婦來說一般不需要專門補充DHA，日常生活中吃的食物中就含有DHA，像魚類、堅果、藻類食物中就富含DHA，平時孕婦只要營養(yǎng)均衡豐富，保證胎兒生長發(fā)育所需要的營養(yǎng),定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，密切觀察身體情況就可以了。

舉措建議

建議孕期應注意飲食營養(yǎng)，補充微量元素，保持心情舒暢，多休息，不要過于勞累。

注意事項

不要吃一些辛辣刺激油膩的食物，不要接觸一些危險的化學物品，或吃一些刺激性的藥物。