dha和維生素是很多懷孕的女性和嬰幼兒經(jīng)常吃到的東西，一般來說，口服的時(shí)間身體的吸收狀況有密切的關(guān)系，一般來說，每天晚上吃比較好。

原因分析

dha和維生素每天放到晚上吃，因?yàn)樵谕砩仙眢w的活動(dòng)處于比較安靜的狀態(tài)，可以較好的進(jìn)行吸收，從而發(fā)揮效果。

舉措建議

dha和維生素都是人體必需的營養(yǎng)元素之一，正確的口服時(shí)間、合理的口服劑量，對(duì)于人體的發(fā)揮效果具有非常重要的意義。