在備孕前夫妻雙方需要到醫(yī)院去做一個孕前檢查，需要去做一個尿常規(guī)血常規(guī)的檢查，還有染色體和遺傳疾病方面的檢查，而且還需要檢查一下女性的婦科方面是否有炎癥和全身的免疫系統(tǒng)。

舉措建議

建議在備孕期間，女性要服用葉酸片，來預防胎兒出現(xiàn)畸形的情況，而且在這期間要多鍛煉身體來提高抵抗力，在飲食上也要以清淡的食物為主。

注意事項

而且平時要注意自己的作息時間，不要經(jīng)常的熬夜，也不要經(jīng)常到有污染的環(huán)境當中。