女性要注意做好各項的常規(guī)檢查，例如，肝腎方面，也有必要要做一些性方面的檢查。在同時也要注意有一個健康的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，按時吃飯，不要熬夜，多吃些清淡的食物，不要吃過多辛辣刺激的食物，注意不要喝酒，喝碳酸飲料。

原因分析

女性做好備孕的工作，可以為胎兒提供一個更好的生長環(huán)境，也可以保證胎兒更健康。

舉措建議

女性也可以適當(dāng)?shù)难a充一些葉酸，避免出現(xiàn)胎兒神經(jīng)管萎縮的情況，同時注意定期去醫(yī)院進行檢查?？梢宰稍兿嚓P(guān)醫(yī)生的建議，進行備孕工作。