平時注意及時補充能量，注意營養(yǎng)成分的搭配，不可以暴飲暴食，平時注意多補充水分，注意生冷辛辣刺激油膩的食物盡量少吃，注意減少攝入碘含量高的食品，

舉措建議

建議控制病情之后再備孕，在醫(yī)生的指導下進行備孕，必要時還需要服用藥物治療，具體用藥請遵醫(yī)囑，平時注意監(jiān)測甲狀腺功能，定期復查。

注意事項

平時注意適當?shù)倪M行身體鍛煉，增強體質，注意清淡飲食，平時注意保證充足的睡眠時間，不可疲勞過度。