備孕期間是可以吃點(diǎn)螃蟹的，因?yàn)轶π分泻胸S富的優(yōu)質(zhì)蛋白對(duì)身體是非常有利，但是螃蟹是屬于涼性的食物，備孕期間的媽媽一定要少吃，因?yàn)樗鼤?huì)引起宮寒而導(dǎo)致不易懷孕。

舉措建議

在備孕期的媽媽一定少食用含涼性的食物如螃蟹、西瓜、雪糕等，因?yàn)檫@些食物會(huì)導(dǎo)致媽媽不宜懷孕，可以多吃些時(shí)令蔬菜和水果，要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。

注意事項(xiàng)

女性備孕是為了調(diào)理好身體使自己擁有一個(gè)健康聰明的寶寶，一定要注意飲食上合理搭配，有良好的作息習(xí)慣，還應(yīng)該注意放松自己的心態(tài)。