在備孕期間可以在排卵期適當增加性生活的次數(shù)，一般在排卵期做做排卵監(jiān)測，在排卵的前后24小時內進行性生活，會增加懷孕的幾率。

原因分析

月經(jīng)周期分為三個階段，即安全期、月經(jīng)期和排卵期，排卵期不是時時刻刻在排卵，而是在這個時間段內僅出現(xiàn)一次排卵，排出一粒卵子。卵子在排出后48小時內沒有受精就會自行凋亡。

舉措建議

建議在備孕期間，在月經(jīng)周期的第9天可以做B超監(jiān)測，確定排卵的準確時間。這樣可以提高卵子的受精率，增加懷孕的幾率。