寶寶便秘是可以喝酸奶的，可以幫助緩解便秘，但是不能長時間喝酸奶，否則對寶寶腸胃也不是很好，在便秘期間可以適當喝些酸奶，可以幫助改善胃腸菌群，可以早晨空腹的時候或者睡前喝些，有促進排便的效果。

舉措建議

寶寶便秘的時候可以通過食物來緩解，給寶寶多吃些能潤腸通便的蔬菜水果，少給寶寶吃過于精細的食物，食物中可以多加些纖維素，還要多喝水，每天早餐可以給寶寶喝些蜂蜜水，都能通便的。

注意事項

如果寶寶便秘嚴重的時候可以給寶寶用藥物來緩解，但是一定要在醫(yī)生的指導下用藥，還要讓寶寶養(yǎng)成定時排便的習慣，都能幫助預防便秘的。