寶寶便秘是可以喝酸奶的。喝酸奶能改善腸道菌群，對(duì)便秘有一定的好處。平時(shí)還是要讓寶寶多喝水，如果寶寶不愛喝白開水，可以喝一些蜂蜜水，這樣也可以改善便秘的癥狀。

舉措建議

平?？梢远鄮殞殔⒓討敉饣顒?dòng)，增加運(yùn)動(dòng)量，這樣可以促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)。飲食上面多吃一些清淡易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。還可以多吃一些粗糧。

注意事項(xiàng)

平?？梢皂槙r(shí)針的按摩一下寶寶的腹部，這樣有助于消化。最好讓寶寶養(yǎng)成定時(shí)大便的習(xí)慣。