寶寶便秘喝粥的話可以喝小米粥，也可以喝一些蔬菜粥。平時寶寶的飲食一定要清淡，多給寶寶喝一些溫開水，不要吃太多的鹽和太甜的食物，平時也最好不要吃。也可以炸一些新鮮的果汁或者是蔬菜汁，給孩子喝來緩解便秘。

舉措建議

在飲食上要注意清淡，營養(yǎng)搭配要合理，不要給孩子吃太油膩的食物，適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字?，蔬菜粥，都可以緩解便秘的，給孩子多吃一點(diǎn)香蕉或者是蘋果之類新鮮的水果，或者是查一些新鮮的水果汁給孩子喝，適當(dāng)?shù)淖尯⒆幼鲆恍┻\(yùn)動。

注意事項

父母一定要注意寶寶便秘，不用太過于焦急，也不要給孩子盲目的服用藥物，如果便秘比較嚴(yán)重，要在醫(yī)生的建議下去服用藥物。