一周歲寶寶補(bǔ)鈣吃什么食物
2021-09-16
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缺鈣是寶寶成長過程中經(jīng)常出現(xiàn)的現(xiàn)象之一,缺鈣會導(dǎo)致寶寶發(fā)育緩慢、出牙晚等,寶媽可以根據(jù)寶寶缺鈣的嚴(yán)重程度,通過藥補(bǔ)和食補(bǔ)的方法進(jìn)行補(bǔ)鈣,可以多吃一些含鈣豐富的食物。
舉措建議
1、去醫(yī)院進(jìn)行微量元素測量,如果寶寶缺鈣很嚴(yán)重的話,建議口服補(bǔ)鈣口服液,口服一個月之后到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查;
2、可以多吃一些含鈣豐富的食物,比如蝦皮、牛奶等制品;
3、可以為寶寶補(bǔ)充維生素d或者多曬太陽,可以更好的促進(jìn)人體鈣的吸收;