寶寶缺鈣飲食上可以多吃些奶制品、黃豆、紅豆、豆腐、新鮮的蔬菜、花生、紫菜、豬肝、豬心、蝦皮等。

在寶寶生長(zhǎng)發(fā)育過程中，鈣是非常重要的，如果孩子體內(nèi)長(zhǎng)時(shí)間缺乏鈣質(zhì)，骨骼的發(fā)展會(huì)受到很大的影響，同時(shí)寶寶正處于長(zhǎng)身體的重要階段，寶媽一定要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡性。

舉措建議

日常可以多讓寶寶參加戶外活動(dòng)，多曬曬太陽，有助于鈣的吸收和增加骨密度，寶寶補(bǔ)鈣期間寶媽要定期到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，時(shí)刻觀察寶寶的缺鈣情況，如果缺鈣情況沒有得到改善，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)治療。