寶寶缺鈣生活當(dāng)中建議以食補(bǔ)為主，比如可以適量吃些肉類，比如牛肉、羊肉、雞肉，同時(shí)也可以吃些紫菜、海帶、蝦米、雞蛋、牛奶、奶酪、酸奶等，都是含鈣比較豐富的食物，同時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D。

舉措建議

寶寶在食療補(bǔ)鈣的同時(shí)，寶媽要保證寶寶每天充分日照，有利于促進(jìn)合成維生素D，促進(jìn)鈣的吸收，定期到醫(yī)院復(fù)查寶寶缺鈣情況，如果長(zhǎng)時(shí)間缺鈣癥狀沒(méi)有得到改善，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理補(bǔ)充鈣劑，避免寶寶長(zhǎng)時(shí)間體內(nèi)缺乏鈣質(zhì)，從而影響正常身體發(fā)育。