寶寶如果有缺鈣的情況，可以多吃些蝦皮，魚類，豆類等食物。如果缺鈣比較嚴重，單從食物當中攝取鈣就不夠用了，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃一些鈣劑，比如葡萄糖酸鈣口服液。

舉措建議

選擇鈣的時候，可以選擇鈣含量比較多，并且價格不高的產(chǎn)品。在補鈣的時候可以同時吃一些維生素d，這樣能夠幫助鈣的吸收。

注意事項

平時注意經(jīng)常到外面活動曬太陽，這樣也能夠補充維生素d，從而就能夠幫助鈣的吸收。