寶寶正處于身體的快速階段，鈣元素是構(gòu)成牙齒和骨骼的重要元素，缺鈣容易使寶寶骨骼發(fā)育不良，家長需要重視。

原因分析

如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，寶媽應(yīng)該營養(yǎng)均衡，因為偏食引起的營養(yǎng)不良很容易使得寶寶攝入的營養(yǎng)不足。能吃輔食的寶寶，寶媽喂養(yǎng)的輔食搭配不均衡，也容易引起鈣元素的缺乏。寶寶曬太陽的次數(shù)少，體內(nèi)鈣吸收受到限制。

舉措建議

給寶寶補(bǔ)鈣，可以從多個方面進(jìn)行：

1、太陽可以補(bǔ)充維生素D，維生素D有助于鈣的吸收，適當(dāng)帶寶寶曬太陽，促進(jìn)體內(nèi)的鈣吸收。

2、處于母乳喂養(yǎng)為主的寶寶，寶媽應(yīng)該膳食營養(yǎng)，多吃礦物質(zhì)元素多的食物，通過母乳供給給寶寶。

3、對于已經(jīng)添加輔食的寶寶，家長應(yīng)該均衡搭配寶寶的膳食，多讓寶寶喝奶、多吃礦物質(zhì)多的食物。