暈船后要快速恢復身體，應該遠離致病的暈船環(huán)境，比如立刻下船車、 找個通風環(huán)境臥床休息，暈船癥狀還是無法緩解的情況，則需要盡快就醫(yī)做針對性的藥物治療。

出現(xiàn)暈船的原因，主要是處于特定的運動條件下，在乘車、乘船時，身體的感受器官信息會產生沖突，隨之導致暈船癥狀。

舉措建議

要減少發(fā)生暈船情況，平常應該盡量減少乘坐交通工具，以免刺激誘發(fā)眩暈癥狀，也可以通過醫(yī)生指導來服用對癥的暈車藥物來預防。

日常在乘坐交通工具時，要減輕不適感，應該避免玩手機、看書、也需要避免待在有強烈氣味的地方，否則會加重眩暈癥狀。