產(chǎn)后四天漲奶一般會自行消除，考慮到產(chǎn)后泌乳素明顯升高，是會導(dǎo)致乳汁開始分泌，所以產(chǎn)后漲奶情況一般經(jīng)由正常哺乳后，就能慢慢緩解。

產(chǎn)后出現(xiàn)漲奶情況下，要提防乳汁過度淤積，從而對乳腺組織造成刺激而引起乳腺炎，所以在漲奶時要多喂奶，或用吸奶器排出多余的乳汁。

舉措建議

1、產(chǎn)后要做好乳房部位的清潔工作，可以用溫水對乳房進行表面清洗，同時也可對乳房進行熱敷和按摩，從而使乳腺管有效疏通。

2、產(chǎn)后不宜穿太緊的內(nèi)衣，也要避免乳房受到壓擠，睡覺時盡可能避免側(cè)睡或趴睡，以免對乳房過度壓迫而引起乳腺管堵塞。