鼻子里老有鼻涕時可能是感冒而引起的，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物來緩解。鼻子里老有鼻涕也有可能是鼻炎引起的，還有可能是病毒感染而引起的，如果是因鼻炎而引起的鼻腔里老是有鼻涕，建議到醫(yī)院查找鼻炎的病因，并針對病因采取相對應(yīng)的治療。

舉措建議

在日常生活中還應(yīng)勤開窗通風(fēng)，使室內(nèi)的空氣保持流通，還可以適當(dāng)喝一些溫開水，或者吃一些新鮮的水果，蔬菜，避免吃辣椒，洋蔥等刺激性的食物，還可以在室外適當(dāng)做一些有氧運(yùn)動，比如跑步，騎車等。