卵巢早衰是指女性在40歲之前絕經(jīng)，多是因體內(nèi)的雌激素水平下降而出現(xiàn)更年期癥狀和絕經(jīng)期癥狀，導(dǎo)致女性出現(xiàn)出汗，潮熱，容易急躁等，部分女性還可能會出現(xiàn)失眠，記憶力下降，注意力不集中等癥狀，建議女性到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下使用相關(guān)藥物來緩解。

舉措建議

在治療卵巢早衰期間，女性要注意避免劇烈運(yùn)動，或從事勞動力較重的工作，應(yīng)多注意休息，另外在飲食上要少吃動物脂肪，以及膽固醇較高的食物，以免影響身體健康，平時(shí)可以到戶外適當(dāng)鍛煉身體，比如騎車，跑步，瑜伽等，有利于增強(qiáng)身體體質(zhì)。