乳房里面有硬塊，但是不痛不癢，大多考慮為乳腺纖維瘤，乳腺囊腫，還有可能是因?yàn)榛加腥橄侔┑燃膊?，一般來說，患有乳腺癌的幾率是比較低的，要想確診是哪種疾病，還需要去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的檢查，明確診斷。

舉措建議

建議去醫(yī)院進(jìn)行乳腺彩超，乳腺x線檢查等，必要的時候還可以進(jìn)行穿刺檢查等，根據(jù)檢查結(jié)果，找出乳房硬塊的原因，然后再進(jìn)行一些針對性的治療。在平時生活中不要過度擠壓乳房，穿著合適的內(nèi)衣，做好乳房的清潔衛(wèi)生工作，避免過度節(jié)食。