乳房上長了硬塊，但是不痛，考慮和多種因素有關(guān)，常見的有乳腺增生，乳腺增生常出現(xiàn)在月經(jīng)前和月經(jīng)期，一般是由于雌激素分泌旺盛所引起的；另外也可能是乳腺纖維瘤，乳腺纖維瘤屬于良性的腫瘤，大部分沒有疼痛感。

舉措建議

乳房出現(xiàn)硬塊需要引起重視，可以到醫(yī)院就診，明確引起乳房硬塊的原因，再采取針對(duì)性的治療，在治療期間需要保持心情愉悅，不要給自己太大的壓力，也不要壓抑和緊張，內(nèi)衣也要選擇純棉寬松的，不要穿太緊的，以免給胸部造成壓迫感。