乳腺不通，奶水不足，在平時可以適當(dāng)按摩乳房部位，有利于疏通乳腺，還可以讓孩子多吸吮乳房，也有利于疏通乳腺以及促進(jìn)奶水分泌，對于癥狀較為嚴(yán)重的，也可到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助，醫(yī)生也會通過推拿，按摩或者是使用藥物等方式來進(jìn)行緩解。

舉措建議

如果需要使用藥物，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求量使用，避免擅自增減，以免影響到效果，另外在飲食方面也要進(jìn)食對身體有利的食物，可以適當(dāng)吃些水果，蔬菜，還可以適當(dāng)進(jìn)食湯水類的食物，如銀耳蓮子湯，黃豆豬蹄湯等。