消化不良通常應該吃些清淡和易消化的食物，例如雞蛋羹和軟爛的西紅柿雞蛋掛面，也可以適當?shù)暮刃┬∶字嗪桶字啵话阌欣谙涣嫉牟∪嘶謴汀?/p>

如果消化不良癥狀比較嚴重，也需要及時配合醫(yī)生服用些抑制胃酸和促進腸胃動力的藥物治療。

舉措建議

消化不良一般是腸胃動力不足引起的，也有可能是吃了較多的辛辣和生冷性食物導致的，另外也不排除和長期的飲食不規(guī)律以及酗酒有關。

如果經常出現(xiàn)消化不良的現(xiàn)象，需要到消化內科及時就醫(yī)，并根據醫(yī)生指導合理用藥。