孩子消化系統(tǒng)不好，可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)的方法來調(diào)理，烹飪食物的時(shí)候需要適當(dāng)?shù)淖儞Q花樣，并且盡量將食物烹飪得軟爛一些，讓孩子吃過多的生冷食物，以免損傷脾胃功能。

日常也需要經(jīng)常讓孩子去戶外做運(yùn)動(dòng)鍛煉，能夠增進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，也有利于促進(jìn)食物消化吸收。

舉措建議

孩子的年齡比較小，如果在日常的生活當(dāng)中，過量的攝入了一些含有添加劑的零食，不僅會(huì)影響正常的食欲，也有可能會(huì)對(duì)脾胃功能造成損傷，嚴(yán)重時(shí)還有可能會(huì)對(duì)身體的健康成長(zhǎng)造成干擾。

調(diào)理期間不宜吃過多零食。