消化系統(tǒng)不好怎么治療
2021-08-19
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消化系統(tǒng)不好,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物調(diào)理腸胃,除了要嚴(yán)格按照醫(yī)生要求使用藥物以外,在平時(shí)飲食方面也需要特別的注意,避免一次進(jìn)食過(guò)多食物,以免增加腸胃負(fù)擔(dān),在進(jìn)食以后也可以適當(dāng)休息一會(huì)兒后進(jìn)行活動(dòng),比如散步等。
舉措建議
在平時(shí)吃東西的時(shí)候,要幫助孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣,不僅要養(yǎng)成少吃多餐的習(xí)慣,還要細(xì)嚼慢咽,避免吃東西時(shí)吃得過(guò)多快,以免導(dǎo)致所吃的食物不容易消化,對(duì)身體造成影響,在飯后活動(dòng)時(shí),要避免做劇烈運(yùn)動(dòng),比如快跑。