產(chǎn)后貧血對(duì)母乳喂養(yǎng)是有一定的影響的，可以導(dǎo)致奶水不足，而且母親乳汁中的營養(yǎng)成分也會(huì)下降，寶寶長期吃貧血母親的乳汁，可能會(huì)出現(xiàn)營養(yǎng)不良從而影響生長發(fā)育。

產(chǎn)婦出現(xiàn)貧血時(shí)應(yīng)該遵醫(yī)囑吃一些改善貧血的藥物。

舉措建議

平時(shí)在飲食上，要增加飲用，多吃些富含鐵質(zhì)的食物，例如雞蛋、豬肝、豬血、鴨血等。還要多吃些富含維生素C的水果，例如草莓、獼猴桃、櫻桃、蘋果等。因?yàn)榫S生素C可以促進(jìn)鐵的吸收。

注意營養(yǎng)的均衡，避免挑食。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，提高個(gè)人身體免疫力。