頭沉頭暈涉及到的原因有很多，在用藥方面需要先行檢查后，才能根據(jù)實(shí)情而做出選擇。一般可以適當(dāng)服用安神、促進(jìn)腦血管循環(huán)以及針對(duì)頸椎性疾病的藥物進(jìn)行治療，則能更好地改善頭部狀態(tài)。

頭沉頭暈的原因主要與貧血、腦血管疾病、頸椎疾病、長(zhǎng)時(shí)間熬夜或休息不足等有關(guān)，所以在治療方式上也會(huì)因人而異。

舉措建議

1、盡可能多休息，切記不要熬夜，也不能存在休息不足。

2、可適當(dāng)給頭部進(jìn)行熱敷，也能用指腹對(duì)頭部進(jìn)行按摩，更好地促進(jìn)血液循環(huán)。

3、情緒不宜過(guò)度波動(dòng)，盡量要保持良好的心情。

4、飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，盡可能不要挑食或是偏食。