突然間感覺(jué)渾身沒(méi)勁的話，考慮與過(guò)度勞累、休息不足、病毒性感染、腦血管疾病等有關(guān)，具體要結(jié)合身體其它表現(xiàn)以及檢查結(jié)果而進(jìn)行確定。

一般在出現(xiàn)渾身沒(méi)勁時(shí)，建議要對(duì)身體進(jìn)行相關(guān)的排查，并且也要保持良好的心態(tài)，暫時(shí)不要存在情緒過(guò)度波動(dòng)。

舉措建議

1、出現(xiàn)渾身沒(méi)勁時(shí)，暫時(shí)不宜過(guò)多走動(dòng)，盡量就地坐下或躺下休息，并且觀察身體是否出現(xiàn)其它不適。

2、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，盡量做到作息規(guī)律、三餐定時(shí)、勞逸結(jié)合等，同時(shí)也建議每年對(duì)身體進(jìn)行一次檢查。