一般來說，由于氣滯，宮腔內(nèi)淤滯，血瘀引起的血瘀引起月經(jīng)量減少，顏色變暗。

月經(jīng)量少是指月經(jīng)來潮少于正常，主要是由于血虛，氣滯，血瘀，冷凝固的靜脈和痰液阻塞。發(fā)生這種情況，應(yīng)及時到醫(yī)院檢查，如果長時間不治療，會導(dǎo)致卵巢和子宮頸的發(fā)病。

舉措建議

1.保持愉快的精神狀態(tài)，避免精神刺激和情緒波動。部分女性在月經(jīng)期間會出現(xiàn)下腹脹，輕度腹瀉，易疲勞，嗜睡，情緒不穩(wěn)，焦躁，都是正?，F(xiàn)象的，不需要過度緊張。

2.注意衛(wèi)生，預(yù)防感染。外陰注意清潔衛(wèi)生。

3.注意內(nèi)褲要柔軟透氣、勤洗、勤換洗，盡量要放在太陽下暴曬。