當(dāng)育齡女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲沒來的現(xiàn)象，一些藥物、不良的生活方式會導(dǎo)致，比如孕激素類藥物、抑郁藥、熬夜、喝冷水、過度節(jié)食減肥等問題會影響卵巢功能，從而促使月經(jīng)周期推遲。

治療月經(jīng)推遲現(xiàn)象，應(yīng)該調(diào)整健康的生活方式，同時(shí)需要做對癥治療來調(diào)整月經(jīng)周期，有異常的激素問題，可遵醫(yī)囑服用藥物。

舉措建議

月經(jīng)推遲患者在平常需要忌口吃寒涼性食物，避免喝酒喝冷水，否則會導(dǎo)致盆腔血管收縮、抑制住性腺激素分泌。

日常的飲食結(jié)構(gòu)應(yīng)該多樣化為主，水果蔬菜、肉蛋奶、海鮮、堅(jiān)果類等要營養(yǎng)均衡，合理攝入。