月經(jīng)是黑色的并且量比較少，有可能是因?yàn)榕宰訉m內(nèi)膜受損、宮腔粘連或者是內(nèi)分泌紊亂等原因所引起的，也有可能是由于平時(shí)不注意自身的保暖或者是經(jīng)常吃生冷刺激的食物，從而出現(xiàn)了宮寒。

舉措建議

月經(jīng)正常情況下在30~80毫升左右，如果經(jīng)常出現(xiàn)經(jīng)期出血量少，需要盡快去看醫(yī)生，宮寒的情況下，可以根據(jù)醫(yī)囑使用溫經(jīng)散寒的中藥或者是中成藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。如果是出現(xiàn)了宮腔粘連，可以考慮通過手術(shù)來(lái)恢復(fù)宮腔的正常形態(tài)，術(shù)后可根據(jù)醫(yī)囑使用藥物預(yù)防再次粘連。