女性在來月經(jīng)的時候，月經(jīng)的顏色是黑色的，有可能是因為經(jīng)血流出不暢所引起的，也有可能是因為女性的子宮內(nèi)膜比較薄或者是內(nèi)分泌紊亂等原因所造成的。月經(jīng)是黑色的，如果伴有經(jīng)期出血量少的情況，可根據(jù)醫(yī)囑使用活血化瘀的藥物調(diào)理。

舉措建議

在經(jīng)期的時候要注意避免吃生冷刺激以及比較辛辣的食物，飲食要注意以清淡為主，可以適當(dāng)?shù)某砸恍┭a(bǔ)氣血的食物，平時也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖姜茶。月經(jīng)期要多注意腹部的保暖，如果有痛經(jīng)的癥狀可以使用熱水袋熱敷腹部。