月經(jīng)量越來越少，有可能是氣血不足，飲食生活不規(guī)律，精神壓力大等因素引起的。除此以外，也有可能是生殖系統(tǒng)疾病，比如宮腔粘連，卵巢早衰等等。

可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)的化驗(yàn)檢查，明確具體的病因后，及時(shí)服用藥物進(jìn)行調(diào)理，效果要好一些。

舉措建議

建議日常生活中，還要養(yǎng)成良好的飲食，作息習(xí)慣，不要過度勞累，合理的安排日常工作和生活。月經(jīng)期間不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┘t糖水來調(diào)理身體。

條件允許的話，還可以每年定期的進(jìn)行相關(guān)的婦科檢查，來明確身體的健康狀況。