來月經(jīng)時出現(xiàn)月經(jīng)推遲并伴有量少的情況，考慮是出現(xiàn)了月經(jīng)不調(diào)，一般情況下，與內(nèi)分泌紊亂或者是生殖系統(tǒng)疾病等原因有關(guān)，也不排除是受到藥物或者情緒的影響導(dǎo)致。

能夠?qū)е略陆?jīng)推遲月經(jīng)量少的原因比較多，可以先進行觀察，看一下月經(jīng)后期是否有改善。

舉措建議

在平時生活中要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，要保持樂觀的心態(tài)，避免過大的情緒波動。

積極做好月經(jīng)期間的相關(guān)護理，經(jīng)期要注意保暖，不要太過勞累，避免劇烈的運動，避免進行性生活。