寶寶便秘時可以吃的蔬菜有很多，比如南瓜，紫薯，白菜，西蘭花，西紅柿，胡蘿卜，菠菜等，寶寶便秘時還可以吃一些新鮮的水果來緩解便秘，比如葡萄，草莓，蘋果，火龍果等，如果寶寶吃蔬菜或水果不能夠緩解便秘，則需要帶寶寶到醫(yī)院進行相關檢查，并針對便秘原因進行治療。

舉措建議

在日常生活中應避免給寶寶穿過多的衣服，或讓寶寶長時間接觸干燥的環(huán)境，以免導致寶寶便秘，還可以讓寶寶每天少量多次喝一些溫開水，來補充寶寶身體所缺失的水分，不要再等寶寶口渴時再喝水。