女性月經(jīng)引起輕微的疼痛，可以通過腹部熱敷，按摩的方式來進(jìn)行緩解，同時(shí)還需要調(diào)整好精神狀態(tài)，并且多休息，還要多留意身體變化，如果痛經(jīng)的現(xiàn)象比較嚴(yán)重，或者是頻繁出現(xiàn)，則需要到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行緩解。

舉措建議

在需要使用藥物調(diào)理身體時(shí)，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求來使用，避免隨意增減，以免影響到恢復(fù)，同時(shí)還需要多留意身體變化，觀察身體的癥狀是否得到好轉(zhuǎn)，并定期到醫(yī)院做復(fù)查，要養(yǎng)成良好的生活方式，注意勞逸結(jié)合。