如果是輕微的痛經(jīng)，適當(dāng)喝些紅糖水，也有利于保持腹部溫暖，從而緩解痛經(jīng)所引起的不適感，但若痛經(jīng)現(xiàn)象比較嚴(yán)重時(shí)，需要到醫(yī)院就醫(yī)，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)身體情況開具藥物來進(jìn)行緩解，從而減少對身體造成的影響。

舉措建議

出現(xiàn)痛經(jīng)可能是在來月經(jīng)的時(shí)候，子宮內(nèi)膜前列腺素過度增高，導(dǎo)致子宮平滑肌過強(qiáng)收縮，引起子宮出現(xiàn)缺血缺氧的狀態(tài)所引起的痛經(jīng)現(xiàn)象，部分則是由于婦科疾病所造成的，所以在出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，除了要緩解癥狀以外，還需要查找誘發(fā)因素。