大姨媽是暗黑色的并且量比較少，有可能是因為宮寒或者是氣滯血瘀所引起的，也有可能是因為內(nèi)分泌紊亂所造成的。女性如果出現(xiàn)經(jīng)血流出不暢的情況，可以在醫(yī)生的指導下，使用益母草等活血化瘀的藥物來進行治療。

舉措建議

月經(jīng)量不正常，如果是因為宮寒所引起的，可以在醫(yī)生的指導下使用溫經(jīng)散寒的中藥或者是中成藥來進行調(diào)理，女性如果出現(xiàn)了內(nèi)分泌紊亂，可以在醫(yī)生指導下使用藥物來調(diào)理月經(jīng)。在經(jīng)期的時候可以吃一些溫熱的食物，也可以適當?shù)暮纫恍┘t糖姜水。