來月經(jīng)貧血頭暈，建議及時(shí)到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就醫(yī)，做相關(guān)檢查，明確引起貧血的誘因，并根據(jù)不同誘發(fā)因素進(jìn)行治療，才有利于身體更快恢復(fù)，若需要使用藥物調(diào)理，要嚴(yán)格按照醫(yī)生的要求使用，才有利于癥狀得到緩解，同時(shí)飲食方面要適當(dāng)給予營養(yǎng)食物補(bǔ)充身體。

舉措建議

在身體出現(xiàn)不舒服的時(shí)候，需要多休息，避免過度勞累，以免加重身體所出現(xiàn)的不良癥狀，另外在來月經(jīng)的時(shí)候也需要做好局部的衛(wèi)生動作，可以使用溫水清洗外陰部位，并且經(jīng)常更換內(nèi)褲，衛(wèi)生巾。