引起女性痛經的原因有很多，當女性子宮內膜前列腺素含量增多，或者子宮內膜整塊脫落時，會引起子宮異常收縮，這時會出現痛經的現象。也有可能是子宮肌瘤，子宮內膜息肉等婦科疾病引起的痛經，因此建議女性到醫(yī)院進行相關檢查，明確具體的原因，并在醫(yī)生的幫助下采取一些措施進行治療。

舉措建議

女性如果有痛經的問題，在正常生活中應避免經常食用寒涼性強，辛辣刺激的食物，同時也應避免過多接觸冰涼的物體。另外也不建議經常進行下水游泳等水系活動，以免腹部受涼，從而加重女性痛經的情況。