孕晚期貧血可以在飲食方面適當(dāng)吃些菠菜，木耳，動物肝臟，瘦肉以及以及富含維生素的水果，對人體健康是有好處的，但若貧血已經(jīng)導(dǎo)致身體出現(xiàn)異常情況時，則需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物來進(jìn)行緩解，從而減少對身體造成的影響。

舉措建議

孕期由于特殊的身體情況，不僅需要滿足自身的營養(yǎng)需求，還要滿足胎兒的營養(yǎng)需求，所以在吃東西的時候要豐富多元化，但要少吃多餐，避免一次進(jìn)食過多食物以后對身體造成影響，還要定期到醫(yī)院做產(chǎn)檢，來明確自身以及胎兒的情況。