女生月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)時(shí)，可結(jié)合身體情況采取相應(yīng)的措施進(jìn)行緩解。對(duì)于輕微的痛經(jīng)，可適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?，或者使用熱水袋進(jìn)行腹部熱敷，使腹部保持溫暖，這樣可緩解痛經(jīng)的癥狀。但如果痛經(jīng)癥狀有些嚴(yán)重時(shí)，則需要在醫(yī)生的幫助下選擇合適的藥物進(jìn)行緩解。

舉措建議

另外如果女生經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院就診，并進(jìn)行相關(guān)的檢查，這時(shí)醫(yī)生會(huì)根據(jù)檢查進(jìn)行相對(duì)應(yīng)的治療。另外在日常生活中應(yīng)減少食用辛辣，刺激性強(qiáng)的食物，同時(shí)也應(yīng)避免身體長(zhǎng)時(shí)間處于冰冷的環(huán)境中，以免加重痛經(jīng)的癥狀。