打呼嚕和磨牙是兩種疾病，所以治療的時候需要分別找出兩種疾病的病因之后，再做相應的治療。

誘發(fā)磨牙的常見因素有白天過度興奮或者緊張、胃腸道寄生蟲、齲齒等。誘發(fā)打呼嚕的原因常見的有扁桃體肥大、慢性鼻炎、鼻炎息肉等。

舉措建議

針對磨牙和打呼嚕，應該要分開治療。磨牙的癥狀可以通過做好心理引導、服用對應驅蟲藥、去口腔科就診等相關治療來緩解。

打呼嚕則需要通過咨詢相關醫(yī)生，服用相對應的藥物，嚴重的時候需要手術治療。在治療的過程中，如果出現(xiàn)異常，需要反饋給醫(yī)生。