出現(xiàn)痛經(jīng)需要根據(jù)自身情況采取相應措施，因為在出現(xiàn)痛經(jīng)時，有輕重程度之分，對于癥狀比較輕的，一般可以通過腹部熱敷的方式，比如使用熱水袋或者暖寶寶貼，有利于緩解痛經(jīng)所引起的不適感。但如果痛經(jīng)癥狀較為嚴重，則需要在醫(yī)生指導下使用藥物。

舉措建議

出現(xiàn)痛經(jīng)有可能是子宮內(nèi)膜前列腺素增高，導致子宮出現(xiàn)缺血缺氧所引起，部分則是由于盆腔炎，子宮內(nèi)膜炎等婦科疾病造成，所以在出現(xiàn)痛經(jīng)時，除了要及時緩解癥狀以外，還需要根據(jù)誘發(fā)因素進行治療。