由于女性痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，所以治療方法也有所不同。如果女性屬于原發(fā)性痛經(jīng)，建議在月經(jīng)期間時(shí)刻注意腹部的保暖情況，不要出現(xiàn)劇烈的運(yùn)動(dòng)，定時(shí)的喝一些熱水，都可以有效的緩解痛經(jīng)的癥狀。另外如果部分女性，屬于繼發(fā)性痛經(jīng)，需要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，明確疾病之后再做出針對性治療。

舉措建議

由于女性在月經(jīng)期間容易滋生許多細(xì)菌，所以要加強(qiáng)局部的衛(wèi)生清潔，洗澡時(shí)不要使用沐浴露洗液等化學(xué)產(chǎn)品清洗外陰，盡量的使用清水清洗即可。同時(shí)在月經(jīng)期間不可同房，防止出現(xiàn)感染的現(xiàn)象。