由于每個(gè)女性自身的體質(zhì)或者松弛的程度不同，所以恢復(fù)的時(shí)間也會(huì)有所不同。一般正常情況下，大部分女性在生產(chǎn)后三個(gè)月左右陰道便會(huì)恢復(fù)緊致。而少部分女性由于在生產(chǎn)時(shí)胎兒體積過大，就會(huì)導(dǎo)致陰道松弛的情況比較嚴(yán)重，這種情況下恢復(fù)時(shí)間會(huì)有所延長。

舉措建議

建議女性在生產(chǎn)之后要時(shí)刻保持良好的生活習(xí)慣，每天注意適當(dāng)?shù)男菹?，保持積極樂觀的心態(tài)，不要過于勞累或者進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。另外可以在醫(yī)生的建議下，做一些肛門收縮的運(yùn)動(dòng)，鍛煉肛門括約肌，并且要注意做好局部的衛(wèi)生。