如果肛裂出血的癥狀比較輕微，女性可以從飲食和生活方面做出改變，每天三餐飲食要規(guī)律，準(zhǔn)備一些清淡易消化的食物，飯后適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充水分，還要建議下床進(jìn)行走動(dòng)，從而改善便秘的情況，使肛裂出血的癥狀能夠有所緩解，最后恢復(fù)正常。對于癥狀比較嚴(yán)重的女性，可以根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)使用藥物進(jìn)行涂抹，使癥狀能夠快速治愈。

舉措建議

建議女性在日常生活中，每天要養(yǎng)成規(guī)律的排便習(xí)慣，早上起床后可以喝一杯蜂蜜來促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，排便時(shí)間也不宜過長，容易出現(xiàn)子宮下垂的現(xiàn)象。另外在坐月子期間不要出現(xiàn)過于劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免影響到身體恢復(fù)。